Openingstijden:
| Maandag | 16.45-20.00 |
| Dinsdag | 16.45-20.45 |
| Woensdag | 15.15-20.45 |
| Donderdag | 16.45-20.30 |
| Vrijdag | 15.30-19.30 |
| Zaterdag | 07.45-11.30 |
| Zondag | 08.45-11.15 |
Lestijden:
| Maandag | ||
| 17.00 uur tot 17.30 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.30 uur tot 18.00 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 18.00 uur tot 18.45 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 18.45 uur tot 19.15 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 19.15 uur tot 20.00 uur | Volwassen zwemles | 45 minuten |
| Dinsdag | ||
| 17.00 uur tot 17.30 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.30 uur tot 18.15 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 18.15 uur tot 19.00 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 19.00 uur tot 19.45 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 19.45 uur tot 20.45 uur | Aquarobics / Varia | 60 minuten |
| Woensdag | ||
| 15.30 uur tot 16.15 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 16.15 uur tot 16.45 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 16.45 uur tot 17.15 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.15 uur tot 17.45 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.45 uur tot 18.30 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 18.30 uur tot 19.00 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 19.00 uur tot 19.45 uur | Meer bewegen voor Ouderen | 45 minuten |
| 19.45 uur tot 20.45 uur | Aquarobics / Varia | 60 minuten |
| Donderdag | ||
| 17.00 uur tot 17.30 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.30 uur tot 18.15 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 18.15 uur tot 18.45 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 18.45 uur tot 19.30 uur | B en C opleiding | 45 minuten |
| 19.30 uur tot 20.30 uur | Aquarobics / Varia | 60 minuten |
| Vrijdag | ||
| 15.45 uur tot 16.30 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 16.30 uur tot 17.00 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.00 uur tot 17.30 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 17.30 uur tot 18.15 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 18.15 uur tot 18.45 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 18.45 uur tot 19.30 uur | Snorkelen + Duiken met perslucht * | 45 minuten |
| Zaterdag | ||
| 08.00 uur tot 08.30 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 08.30 uur tot 09.00 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 09.00 uur tot 09.45 uur | A en B opleiding | 45 minuten |
| 09.45 uur tot 10.15 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 10.15 uur tot 10.45 uur | A en B opleiding | 30 minuten |
| 10.45 uur tot 11.30 uur | B.P.K. les | 45 minuten |
| Zondag | ||
| 09.00 uur tot 09.45 uur | B.P.K. les | 45 minuten |
| 09.45 uur tot 10.30 uur | B.P.K. les | 45 minuten |
| 10.30 uur tot 11.15 uur | B.P.K. les | 45 minuten |